了解手中的塑料瓶－－确保你的健康 -- 文：凯心整理

每天在我们的生活中，无法摆脱使用塑料制的瓶子。特别是像新加坡这样的大都会，有谁能说他没用过塑料瓶子。然而，你知道吗，这类塑料瓶子隐藏着一个极其恶毒的杀手，一不小心，就会让你终生遗憾。

这是不可避免的吗？不是，只要你有一定的认识，这类事件绝对是可以防止的。

据报道，不久前，阿联酋一名12岁的女童，因为连续16个月使用同一个矿泉水瓶，她得了癌症。瓶里面含一种叫做PET的塑料材质，用一次是安全的，如果你因节俭或方便而重复使用，就有致癌危机。

倒转瓶子的底部，我们不难看到有许多图形，这些图形告诉我们什么，你知道吗？我相信许多人都不知道。事实上这图形清楚地告诉了我们，如何正确使用这类塑料瓶子。特别是瓶底的三角形内的数字，那是你使用瓶子的健康密码！

特别是矿泉水，不管这产品如何高级，多数瓶底的三角形内都是“1”PET字，这说明了什么？那是清楚地告诉你，此瓶子只能使用一次，换言之，这类瓶子是用过即丢，不可重复使用。

以下是我们常见的几个符号，希望读者能记牢，以确保你的健康。

PET-1 聚对苯二甲酸乙二醇脂

常见矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等 。耐热至70℃易变形，有对人体有害的物质融出。1号塑料品用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP。不能放在汽车内晒太阳；不要装酒、油等物质

HDPE-2高密度聚乙烯

常见白色药瓶、清洁用品、沐浴产品。不要再用来做为水杯，或者用来做储物容器装其他物品。清洁不彻底，不要循环使用。

PVC-3 聚氯乙烯

常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良，价钱便宜，故使用很普遍，只能耐热81℃.高温时容易有不好的物质产生,很少被用于食品包装。难清洗易残留，不要循环使用。若装饮品不要购买。

PE-4 聚乙烯

常见保鲜膜、塑料膜等 。 高温时有有害物质产生，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳腺癌、新生儿先天缺陷等疾病。 保鲜膜别放进微波炉。

PP-5 聚丙烯

常见豆浆瓶、优酪乳瓶、果汁饮料瓶、微波炉餐盒。熔点高达167℃，是唯一可以放进微波炉的塑料盒，可在小心清洁后重复使用。需要注意，有些微波炉餐盒，盒体以5号PP制造，但盒盖却以1号PE制造，由于PE不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。

PS-6 聚苯乙烯

常见碗装泡面盒、快餐盒。不能放进微波炉中，以免因温度过高而释出化学物。装酸（如柳橙汁）、碱性物质后，会分解出致癌物质。避免用快餐盒打包滚烫的食物。别用微波炉煮碗装方便面。

PC-7 其它类

常见水壶、太空杯、奶瓶。百货公司常用这样材质的水杯当赠品。很容易释放出有毒的物质双酚A，对人体有害。使用时不要加热，不要在阳光下直晒。